Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Líp: 64,80g | Prot: 87,55g | Carbs : 155,50g.
Pequeno Almoço: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Almoço: Говядина Тушеная, Рис. Jantar: Мираторг Сливочно-Грибной Соус, Куриные Голени с Кожей, Картошка Печеная. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|