Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
|
84 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1821 kcal
|
Líp: 78,76g | Prot: 79,73g | Carbs : 169,45g.
Pequeno Almoço: Каравай Хлеб Фермерский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Сыр Адыгейский, Майонез, Campina Сливки Порционные, Вареное Яйцо. Almoço: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Фасолевый Суп, Красное Яблоко, Кириешки Сухарики со Вкусом Сыра, Campina Сливки Порционные. Jantar: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками без Сахара, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Старейшина Коньяк, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Snacks/Outros: Ангария Мороженое Пломбир на Сливках, Домик в деревне Молоко 3,5%, Food Milk Брынза Сыр Сычужный Рассольный, Каравай Хлеб Фермерский. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de фея 22
|