Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
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63,8 kg
Perdidos até agora: 43,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Líp: 34,65g | Prot: 79,52g | Carbs : 74,38g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная, Перекресток Филе Куриное Отварное . Jantar: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Отварное, Свеклы. Snacks/Outros: Сакское Мороженое Мороженое без Сахара. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatimek
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