Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
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48,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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835 kcal
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Líp: 17,90g | Prot: 50,85g | Carbs : 117,36g.
Pequeno Almoço: Çavdar Ekmeği, Lor Peyniri, Yumurta, Bim Peripella. Almoço: Fırında Tavuk, Fırında Patates. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ˚•.☆.•˚
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