Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
961 kcal
|
Líp: 50,04g | Prot: 45,86g | Carbs : 83,56g.
Pequeno Almoço: Слобода Майонез, Капустный салат с крабовыми палочками и кукурузой, Snaq Fabriq Snaqer . Almoço: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Жареное Яйцо, Слобода Майонез, Капустный салат с крабовыми палочками и кукурузой. Jantar: Изюм, Веселый Молочник Сметана 15%, Волжские Просторы Творог 9%. Snacks/Outros: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ismievarina
|