6/30 아침

1034 kcal Líp: 43,89g | Prot: 107,91g | Carbs : 52,48g.   Pequeno Almoço: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), 하림 닭가슴살 갈릭, Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Almoço: 아침 단호박, 하림 닭가슴살 갈릭, Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Jantar: Nutiva 코코넛오일, Cooked Green String Beans (from Frozen), 아침 단호박, 하림 수비드 닭가슴살 갈릭, Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Outros: 한성 몬스터 크래미, 하림 닭가슴살 소시지 페퍼, 산과들에 순수가온, CU 동의 훈제란. mais...

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