Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
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50,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Líp: 107,00g | Prot: 61,65g | Carbs : 25,29g.
Pequeno Almoço: U Crème Fluide Entière 30%, Lindt Chocolat 99%, Danone Skyr Nature, Macaron Coco. Almoço: Eatfat 2Befit Blinis, Terra Creta Olives Kalamata, Ethiquable Chocolat Noir 98%, Avocat, Super U Huile d'olive Bio Vierge Extra, Carrefour Laitue, Oeuf Dur. Jantar: Sauce de Soja, Super U Concombre au Fromage Blanc Ciboulette, Noix du Brésil, Carrefour Discount Saucisson Sec, Super U Jambon Sec Supérieur, Ethiquable Chocolat Noir 98%, Super U Huile d'olive Bio Vierge Extra, Mâche. Snacks/Outros: Eatfat 2Befit Blinis, Ethiquable Chocolat Noir 98%. mais...
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1295 kcal
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Exercício:
marche - 27 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Maisange Yo 29
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