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#3/10diassemglúten! Sim eu consegui!
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1299 kcal
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Líp: 84,34g | Prot: 97,68g | Carbs : 38,38g.
Almoço: Abobrinha Refogada, Alface, Alface, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abobrinha Refogada. Snacks/Outros: Mexerica, Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau. mais...
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2765 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
16 jul 15 por membro: fafaslim
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Ae... o desafio tá ficando mto gostoso... deixei meu choco de lado... \o/²
17 jul 15 por membro: rogerpaixao
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Histórico de Peso de Rose Archangelo
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