Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
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53 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Líp: 36,45g | Prot: 49,91g | Carbs : 163,40g.
Pequeno Almoço: Tomat Merah, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Prochiz Quick Melt, Telur, Selada, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Buah Naga. Almoço: Wings Food Kecap Manis Sedaap, Tomat Merah, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Selada, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih. Jantar: Telur, Bihunku Bihun Asam Pedas. Snacks/Outros: Dua Kelinci Sukro Original, Tomat Merah, Wortel. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sitinurhabibah
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