Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
|
56 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Líp: 51,94g | Prot: 102,41g | Carbs : 131,12g.
Pequeno Almoço: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, NL International Коллаген. Almoço: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Петровский, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Snacks/Outros: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Восстановление Силы 24, Рыжий Пекарь Восточные Сладости Мучные "Воздушное Вкусняшка". mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanzat
|