Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2023
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68,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Líp: 68,24g | Prot: 68,73g | Carbs : 175,31g.
Pequeno Almoço: Relva Verde Psyllium, Cappuccino, Bolo de Chocolate Low Carb. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Carne de Vaca Assada, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Saúde no Copo Açaí, Pizza de Queijo. Snacks/Outros: Palha Italiana. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mychelede2013
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