Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2023
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81,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2027 kcal
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Líp: 78,26g | Prot: 104,29g | Carbs : 226,16g.
Pequeno Almoço: Alesto Кешью, Жареное Яйцо, Рисовый Плов. Almoço: Сыр Моцарелла, Мультизерновой Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Фанни Йогурт Малина. Jantar: Курица по Французски, Салат из Свеклы с Сыром, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kristi_red_apple
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