|
1 günde 600 gram alınmıs 🤭
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
1 günde 600 Gr alınmaz, bağırsaklarda birikme yada ciddi bir su tutma vardır vücutta. 6.000 kcall üzeri giriş olması lazım 1 günde...🫢
02 jul 23 por membro: aydin.neziroglu
|
Teşekkür ederim bilgilendirme için. Gece biraz kaçamak yaptım ondan sanırım
02 jul 23 por membro: iiremyakici
|
Dediğim gibi ne kadar kaçamak yapabilirsinki...😅 6.000kcall
02 jul 23 por membro: aydin.neziroglu
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iiremyakici
|