|
Обед ~401 ккал. 🍚🍚🍑🌾⚡️ • Творог зернистый (140 г.) ~140 ккал. • Творог мягкий (170 г.) ~94 ккал. • Творог с персиком и грушей (100 г.) ~100 ккал. • Семена льна (10 г.) ~53 ккал. • Энергетик (450 мл) ~14 ккал.
|
1127 kcal
|
Líp: 43,73g | Prot: 102,17g | Carbs : 73,68g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Almoço: Adrenaline Rush Zero Sugar, Семена Льна, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Jantar: Zerne Мультизлаковая Конфета Глазурь+Гречка, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Dia Dar Отруби Ржаные . mais...
|
|
1 a 20 de 28
 Comentários
В детских творожках реально в три раза больше белка. Находка, не иначе.
Тут в 310 г. простого творога около 10 г. белка, и в грушевом детском на 100 г. столько же.
Хо.
02 jul 23 por membro: Еmmie
|
блин, а что за творог?! я вот обычный мягкий, 5%, там почти 9 грамм белка. это расчет на 100 грамм. а у вас на 300-10.😳
02 jul 23 por membro: Фист@шк@
|
Только в детских творожках еще непонятно что намешано сухое молоко, крахмал… я ребенку обычного творога лучше дам
02 jul 23 por membro: arl988
|
Странно как-то, у меня творог свежее завтра(простоквашено, свитлогорье такие же +-) 18 белка на 100гр, аж интересно, что там за творог такой😅
А в мягком 8-10 обычно, но это тоже на 100
02 jul 23 por membro: angelanallol
|
Творог Резной Палисад обезжиренный и мягкий творожок Домик в деревне. Вот такие вот попались на этот раз)))
02 jul 23 por membro: Еmmie
|
Хм. Наверное дело в жирности. Надо будет как-нибудь сравнить! :)))
02 jul 23 por membro: Еmmie
|
angelanallol, завтра пойду покупать 2% простоквашено. Реально ведь 18 г. белка. Красота~~~ Спасибо вам <__<
02 jul 23 por membro: Еmmie
|
Фисташка, либо звезды так сложились и я взяла особенные творожки, где очень мало белка, либо в обезжиренных действительно его прям ни о чем))))
02 jul 23 por membro: Еmmie
|
Еmmie, скорее первое. Потому что беру обезжиренное в брикетах, там больше чем в мягком творожке. Там в брикете 180 гр тоже около 20 гр белка выходит.
02 jul 23 por membro: Фист@шк@
|
Здравствуйте, а на сколько калорий в день питаетесь?
02 jul 23 por membro: Sofiaye
|
Щас даже спецом посмотрела. 32 грамма в брикете
02 jul 23 por membro: Фист@шк@
|
Sofiaye, примерно на 1300. В профиле подробнее есть)))) Только сегодня все высчитала и записала)
02 jul 23 por membro: Еmmie
|
Фисташка, а что за творог? :3
02 jul 23 por membro: Еmmie
|
Emmie, если хотите именно мягкий, то попробуйте Савушкин обезжиренный, там даже больше чем в 5%(10 против 8 по-моему)😅
02 jul 23 por membro: angelanallol
|
angelanallol, о, покупала такой! Очень вкусный) мазала его вместо творожного сыра на гренки под бутерброды. Х)
Очень низкокалорийный)
02 jul 23 por membro: Еmmie
|
Я покупаю Приволжский творог. В Пятёрочке у нас. Хз как по регионам то.
02 jul 23 por membro: Фист@шк@
|
Фисташка, спасибо! Поищу <__<
02 jul 23 por membro: Еmmie
|
О, любимый адрик!😁 А про творожки - интересная тема. Я в последнее время на рынке беру, поэтому не знаю, что там по белкам, только жирность.🙄
02 jul 23 por membro: Donnie_Darko97
|
Люблю адреналин, классический. Тоже купила зеро и чёт не зашло 😔 сладость эта заменительная, фе
02 jul 23 por membro: Толстый кролик
|
Толстый кролик, не, ну, классика есть классика!😁 Вообще, Адреналин Rush - лучший из энергосов, что у нас продаются. Я вот Red Bull вообще не люблю (хотя вьетнамский поитереснее оказался).
03 jul 23 por membro: Donnie_Darko97
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еmmie
|