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814 kcal
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Líp: 14,80g | Prot: 53,20g | Carbs : 118,75g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café com Leite, Nutrigold Granola, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo. Almoço: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Pão Francês sem Miolo, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Outros: Laranjas. mais...
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Histórico de Peso de simonesilva1
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