Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Líp: 57,93g | Prot: 69,89g | Carbs : 108,14g.
Pequeno Almoço: Слобода Майонез Оливковый 67%, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Восход Батон Наше Солнышко Нарезанный. Almoço: Банан, Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Голубика, Семена Льна, Сырники с Изюмом. Jantar: Тануки Васаби, Огурец (с Кожурой), Холодец из Курицы. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julian6337
|