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605 kcal Fisch mit Salat
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2323 kcal
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Líp: 110,09g | Prot: 112,50g | Carbs : 211,78g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Géramont Cremig Leicht 16%, American Sandwich Vollkorn. Almoço: Grüne Oliven, Develey Honig-Senf Dressing, K-Classic Hirtenkäse Light, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Rucola , Iglo Filegro Müllerin Art. Jantar: Géramont Cremig Leicht , Marmelade, Wasa Sesam , Butter, Milram Müritzer Original, Aldi Bio Dinkelbrot, K-Bio Agavendicksaft, Dr. Oetker Knuspermüsli Weniger Süß, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. mais...
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2563 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
03 jul 23 por membro: BQCDED
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Ja war mega lecker und hat satt gemacht 🙆🏻♀️
03 jul 23 por membro: Tinaret
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19 jul 23 por membro: Ritamine__
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Histórico de Peso de Tinaret
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