Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
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64,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Líp: 49,95g | Prot: 63,54g | Carbs : 121,89g.
Almoço: Tempe Goreng, Healthi Ayam Suwir, Bihun Goreng. Jantar: Durian, Telur Dadar, Bihun Goreng. Snacks/Outros: Cimory Squeeze Yoghurt, Silver Queen Cashew Milk Chocolate, Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious, Buah Naga. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de indomiee
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