|
|
2074 kcal
|
Líp: 62,18g | Prot: 151,60g | Carbs : 237,04g.
Pequeno Almoço: Big Joy Thermonator L-Carnitine, Big Joy Creatine, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Almoço: Çoban Salatası, Tat Acı Biber Turşusu, Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Jantar: Big Joy Thermonator L-Carnitine, Marul, Kırmızı Domates, Yeşil Acı Biber, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Lezita Tavuk Fileto, Pirinç Pilavı. mais...
|
|
 Comentários
Sizce spor sonrası uygun bir porsiyon mu?
03 jul 23 por membro: AslanBey26
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AslanBey26
|