|
|
1464 kcal
|
Líp: 61,91g | Prot: 70,49g | Carbs : 140,65g.
Pequeno Almoço: Fromage Bleu ou Roquefort, Pain Complet. Almoço: Vin de Table Blanc, Tomates, Groseilles, Avocat, Blanc de Poulet, LU Tuc Original, Pain. Jantar: Casino Jus de Mangue, Delisse Crème Dessert Saveur Vanille, Baguette, Tomates, Oeuf Dur, Fromage Bleu ou Roquefort. Snacks/Outros: Abricots. mais...
|
|
 Comentários
Bonjour j’ai fini ce livre et à vrai dire pas appris grand chose. Le fait qu’il soit plus sain et moins calorique de prendre un sorbet qu’une glace , éviter les bonbons à portée de main et composer des assiettes avec 50% de légumes on le sait tous .Et porter un podomètre on sait aussi ! C’est bien écrit et facile à lire et à comprendre mais ce n’est pas une révolution !
12 jul 23 por membro: corinthe66
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de corinthe66
|