Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2108 kcal
|
Líp: 75,20g | Prot: 135,43g | Carbs : 216,73g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Сырко Творожный Сыр, Parmalat Молоко 0,5%, Творог Обезжиренный Президент, Яйцо, Horeca Select Тортилья. Almoço: Dr. Korner Хлебцы, Перекресток Авокадо , Запеченный или Жареный Лосось, Лакомо Сливки 10%, Магнит Картофель, Шпинат, Кальмар. Jantar: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Сакское Мороженое Йогуртовое Мороженое со Злаками, Тыквенные Семечки, Голубика, Пудинг Zott. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|