|
Вот в такие моменты хочется взять и все бросить 😖 ну откуда этот плюс? 😩
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 56,62g | Prot: 64,88g | Carbs : 145,47g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Almoço: Яблоко Зеленое, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Макароны худышка. Jantar: Яйцо Куриное, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи, Брокколи. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаФранц
|