Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
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83,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 52,63g | Prot: 40,48g | Carbs : 152,88g.
Pequeno Almoço: Kaffee, TiP Kondensmilch 4%, Farmer Naturals Trockenpflaumen, Milfina Butter, Marmelade, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Aldi Schwarzwälder Schinken. Almoço: Du darfst Geflügel Frikadelle, Olivenöl, Kohlrabi. Jantar: RUF Porridge, Süßkirschen, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liz355
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