Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
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63,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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904 kcal
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Líp: 22,22g | Prot: 36,33g | Carbs : 139,38g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Limiar Pão Integral. Almoço: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Pringles Batata Creme e Cebola, Brigadeiro de Colher, Bolo de Chocolate, Café com Açúcar, Limiar Pão Integral, Banana Prata. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darqui
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