Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
|
100 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 37 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1746 kcal
|
Líp: 69,18g | Prot: 79,67g | Carbs : 208,29g.
Almoço: Babyfox Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой, Жирные Сливки, Пятерочка Сахар, Ирга, Малина, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Магнит Хлеб Дарницкий, Магнит Чеснок , Укроп, Помидоры, Перекресток Авокадо , Суп Лапша Домашняя на Курином Бульоне МАА, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Куриное Филе Вареное, Абрикос, Черешня, Свежов Компот из Сухофруктов, Хлебная Столица Пирог с Курагой, Борщ на Курином Бульоне МАА. Snacks/Outros: Перекресток Авокадо , Арбуз. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alena_minaeva
|