Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
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62,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Líp: 45,40g | Prot: 58,93g | Carbs : 183,81g.
Pequeno Almoço: Your Super Energy Bomb, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Bananas, Coffee. Almoço: Cherry Tomatoes, Blueberries, Savory Collection Vidalia Onion Dressing, Spinach, Great Value Chicken Breast Chunk Fritters. Jantar: Oreo Golden Double Stuf, Savory Collection Vidalia Onion Dressing, Spinach, Cherry Tomatoes, Mushrooms, Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Uncle Ben's Brown & Wild Rice. Snacks/Outros: Twizzlers Sweet & Sour Filled Twists , The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Sabra Classic Hummus. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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