Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
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63,3 kg
Perdidos até agora: 43,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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683 kcal
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Líp: 15,69g | Prot: 67,66g | Carbs : 71,51g.
Pequeno Almoço: Картошка Вареная, Помидоры, Зраза. Almoço: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной. Jantar: Хек Отварной, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Сакское Мороженое Мороженое без Сахара. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatimek
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