Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2023
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54,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Líp: 20,21g | Prot: 66,09g | Carbs : 194,98g.
Pequeno Almoço: ABC Saus Sambal, Putih Telur, Telur, Sari Roti Roti Tawar (2). Almoço: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih. Snacks/Outros: Pisang Kepok Rebus, Mangga, Kapal Api Krim Kafe non Dairy Creamer, Nescafe Classic. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de wiraswati
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