Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2023
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1567 kcal
|
Líp: 60,53g | Prot: 82,78g | Carbs : 174,96g.
Pequeno Almoço: Юбилейное Печенье Традиционное , Банан, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Ростагроэкспорт Творог 5%. Almoço: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Jantar: Heinz Кетчуп Томатный, Русский Хлеб Хлеб Черный, Куриные Голени с Кожей, Картошка Печеная. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|