|
Пол 8го вечера, а у меня ещё только обед.
|
1362 kcal
|
Líp: 51,19g | Prot: 83,92g | Carbs : 142,73g.
Pequeno Almoço: Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Магнит Банан. Almoço: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Свежов Салат Верде, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Окей Фасоль Натуральная Красная, ВкусВилл Сыр "Марсенталь Арабеск" Из Козьего Молока. Jantar: Оладьи, Dziugas Сыр Пармезан 40%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Миндаль Миндаль Жареный, Арахис. Snacks/Outros: Лента Вишня , Оладьи, Арахис, KFC Айс-Кофе Фисташка. mais...
|
|
 Comentários
Красная фасоль, авокадо, помидорки черри, сыр из козьего молока, всяка разна трава) , специи.
Плюс экспонента.
458ккал. Б- 43гр, Ж- 18,6, У- 30.
05 jul 23 por membro: ~Nady~
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~Nady~
|