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1671 kcal
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Líp: 64,76g | Prot: 126,26g | Carbs : 146,38g.
Pequeno Almoço: Nestlé Leite em Pó Semidesnatado, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Clara de Ovo, Ovo. Almoço: Clara de Ovo, Ovo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lasaroli Queijo Mussarela , Clara de Ovo, Ovo. Snacks/Outros: Pasta de Amendoim, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural, Power One Pasta de Amendoim Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Abacate. mais...
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Histórico de Peso de Nauila Prachedes
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