Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
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76,9 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Líp: 38,79g | Prot: 36,59g | Carbs : 127,99g.
Pequeno Almoço: Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром, Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Зефирюшки Воздушный Зефир, Картошка Тушеная. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lyakina-1987
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