Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2023
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85,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Líp: 53,50g | Prot: 56,00g | Carbs : 130,00g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Hershey's Nuggets Assortment, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Jantar: DiGiorno Ultimate Toppings Pizza - Supreme. Snacks/Outros: Hershey's Nuggets Assortment. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmk525
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