Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Líp: 51,31g | Prot: 98,37g | Carbs : 133,68g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Смак Хлеб Польза, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Авокадо Авокадо, Увелка Ячневая Каша Отварная. Almoço: Фарш Индейки (Приготовленный), Гречка. Jantar: Newa Nutrition Протеин Шоколад, Магнит Тунец Желтоперый Филе. Snacks/Outros: Смешанные Орехи, Магнит Банан, Нектарин, Магнит Персик. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerinazur
|