Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
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90,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2039 kcal
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Líp: 79,26g | Prot: 84,65g | Carbs : 233,70g.
Pequeno Almoço: Bjorg Fourrés Myrtilles Bio, Planta Fin Beurre, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Jardin Bio Pur Jus Gingembre Citron, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Senseo Café. Almoço: Siggi's Skyr & Céréales Muesli, Auchan Saucisse de Toulouse, Thiriet Salade de Riz à la Niçoise. Jantar: Ermitage Munster , Lustucru Gnocchi à Poêler, Casino Poisson à la Provençale, Auchan Bio Poelee de Legumes. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de elishua89
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