Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
995 kcal
|
Líp: 42,59g | Prot: 54,95g | Carbs : 100,00g.
Pequeno Almoço: Романов Луг Сырок Творожный Глазированный с Какао , Горячая Штучка Пекерсы с Индейкой в Сливочном Соусе, Чай. Almoço: Белевская Пастила Пастила Фруктовая из Белева, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Jantar: Омлет с Молоком, Кабачки Жареные, Нектарин, Горячая Штучка Пекерсы с Индейкой в Сливочном Соусе. Snacks/Outros: Творожная Запеканка. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина_1130
|