Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
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78,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Líp: 15,23g | Prot: 82,63g | Carbs : 143,64g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Bolachas Agua e Sal. Almoço: Pingo Doce Broa de Milho, Tomates, Maçãs Fuji, Pescada Cozida, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Jantar: Arroz Branco, Minipreço Iogurte Natural, Lidl Broa de Milho, Frango (Pele Não Consumida). mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de adelaidenobreoliveira
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