Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
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116 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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470 kcal
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Líp: 17,15g | Prot: 56,99g | Carbs : 22,26g.
Pequeno Almoço: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Gemischter Salat, Flying Power Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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