05:58
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65,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1676 kcal
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Líp: 81,36g | Prot: 81,40g | Carbs : 167,65g.
Pequeno Almoço: 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 芝司樂 (Cheesedale) 低脂起司, 全麥(100%)麵包, 遠洋牌 鮪魚抹醬. Almoço: 香菇, 木耳, 全聯 玉米筍, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 漢堡排, 荷包蛋. Jantar: 刈包. Snacks/Outros: 布朗尼. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 莎莎給油
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