Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
|
97,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 32,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1780 kcal
|
Líp: 121,58g | Prot: 71,90g | Carbs : 106,51g.
Pequeno Almoço: Red Delicious Apples, Clover Butro, Soft White Roll. Almoço: Tomato Chilli Sauce, Spur Steak Ranches Salad & French Fry Dressing, Barbecue Sauce (Bottled), Clover Butro, SPAR Smoked Viennas, Soft White Roll. Jantar: Steers Big Bacon King Steer. Snacks/Outros: Red Delicious Apples, Water . mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DebbieSch
|