Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2059 kcal
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Líp: 68,11g | Prot: 72,65g | Carbs : 293,17g.
Pequeno Almoço: Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Chleb, Herbata z Cukrem. Almoço: Lemoniada, Beza, Magnum White. Jantar: Zupa Pieczarkowa, Świeży Makaron (Ugotowany), Cukier, Masło, Pierogi Leniwe, Herbata z Cukrem. Snacks/Outros: Euro Wafel Wafle Tortowe, Pomidory, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kajzerka, Czereśnie. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Terewa13
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