Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1438 kcal
|
Líp: 59,33g | Prot: 78,70g | Carbs : 155,91g.
Pequeno Almoço: Milka Шоколад Молочный, Setra Паштет Куриный, Дымов Ветчина Княжеская, Sobranie Финиксы с Черносливом в Шоколадной Глазури, Яйцо, Laime Сыр Гауда, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био". Almoço: Bon Giorno Чипсы Лисички по-Милански. Jantar: Межениновская Птицефабрика Карпаччо, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Молочная Ферма Йогурт 3,2% Черника, Молочная Ферма Йогурт 3,2% Клубника. Snacks/Outros: Фисташки, Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Инжирный Персик. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Villka_84
|