Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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59,1 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Líp: 32,59g | Prot: 35,46g | Carbs : 261,03g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Pisang. Almoço: Telur Dadar, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Bihunku Rasa Soto. Snacks/Outros: Dodol, Singkong Rebus, Tomat Merah. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bananaflavour
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