Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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138,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 34,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Líp: 34,41g | Prot: 39,93g | Carbs : 281,04g.
Pequeno Almoço: Post Grape-Nuts Cereal, Post Grape-Nuts Cereal, Blueberries , Whole Milk. Jantar: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Rice-A-Roni Creamy Four Cheese, Rice-A-Roni Creamy Four Cheese. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4geo
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