Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
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87 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2791 kcal
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Líp: 95,69g | Prot: 106,70g | Carbs : 394,03g.
Pequeno Almoço: Бджілка Овсяное Печенье, Галичина Молоко 1%, Голубика, Банан, Zlakovo Corn Flakes. Almoço: Банан, Картофель Отварной, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Яйцо, Чумак Соус Айоли, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Snickers Snickers, Mars Twix. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mparashchuk89
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