Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Líp: 60,62g | Prot: 69,20g | Carbs : 94,00g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Сырники, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Яйцо, Останкино Карбонад Юбилейный, Наш Хлеб Хлеб Тостовый, Sveza Воздушный Сыр Творожный, ВкусВилл Масло Гхи. Almoço: Snaq Fabriq Coco Coconut, Зеленая Линия Исландский Скир, Viola Сыр Лёгкий Laplandia, Останкино Салями Мелкозернёная, Наш Хлеб Хлеб Тостовый, Простоквашино Молоко 2,5%, 365 Дней Персики Половинки в Сиропе, Волжаночка Масло Сливочное. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Butterrccup
|