Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
|
56 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Líp: 55,02g | Prot: 106,36g | Carbs : 148,20g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Звениговский Творог Обезжиренный. Almoço: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Печенье овсяное с сухофруктами, Нут тушёный с овощами и мясом. Jantar: Сыр Стародубский Брынза, Всегда на Ура Хлебцы с Зелёной Гречкой Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Сельдь запечённая с овощами. Snacks/Outros: Ашан Груша Вильямс. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мандаринка_@
|