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@0754
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66,2 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Líp: 41,72g | Prot: 66,81g | Carbs : 46,43g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee. Almoço: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kraft American Cheese Slice. Jantar: Perdue Baked Chicken Breast Strips. Snacks/Outros: MiraLAX Miralax, Coffee. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3011Sc3
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