Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2023
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
980 kcal
|
Líp: 39,95g | Prot: 47,47g | Carbs : 111,76g.
Pequeno Almoço: SPAR Сырники, Вареное Яйцо, Блины Мои, Кофе, Добрыня Молоко 2,5%. Almoço: Блины Мои, Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Outros: Чай, Вкус Детства Карамель, Магнит Персик, Магнит Персик. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Smileliliya
|