|
График сбился, завтракаю днём, вес стоит.
|
2372 kcal
|
Líp: 139,13g | Prot: 108,83g | Carbs : 187,82g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Махеевъ Джем Смородина, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%. Almoço: Редис, Помидоры, Аджика, Макароны по Флотски. Jantar: Коломенское Лаваш Тандырный, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль Жареный, Арахис, Dziugas Сыр Пармезан 40%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Слива, Изюм, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%, KFC Айс-Кофе Фисташка. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~Nady~
|